“你的一天，真的是24小時嗎？”為強化大學生時間管理能力并進一步培養大學生生涯規劃意識，“菁銳風積”訓練營第二講于2020年11月19日于學生就業指導與服務中心第三報告廳精彩開講。本次培訓邀請到了資深生涯規劃專家朱炜老師和2020級輔導員賴婧老師一起以“大學時間之旅”為題，站在生涯規劃的角度帶領全體2020級本科生一覽大學生涯宏圖。

為活躍課堂氣氛，培訓第一環節進行了“連環拍拍拍”小遊戲，八人一組男女混合，整個教室的學生們在拍手聲與歡聲笑語中驅散了午後的困意，在富有節奏感地喊出“生涯規劃”時對本節課的主題有了初步理解。經過了這生動有趣的小遊戲後，學生們都飽含精神，全神貫注地期待老師下一步的講解。

随後，朱炜老師以三項活動為中心，将課堂與學生生活相關聯，進行了全面的時間規劃啟蒙。首先是“時間審計”活動，學生們以填表的方式概論典型的一天大學生活，對自己的24小時進行細緻劃分。活動進行中，繁多且雜亂的事件似乎占據了每位學生的一分一秒。有的學生每個事件所用時間和遠超24小時，有的學生卻找不到缺失的時間跑到了哪裡。在深沉的背景音樂《時間都去哪了》的渲染下，學生們都對自己的時間管理陷入了深深的思考。

與第一項活動相似，第二項活動“生活派”則通過強烈的對比來促使學生們察覺自己時間規劃的意義與方向。以大圓代表一天24小時，學生們将各類活動所花費的平均時間按比例在“目前的生活餅圖”中畫出，再将個人期望的時間安排在“理想的時間餅圖”中畫出。兩個餅圖代表的正是理想與現實的鴻溝，想起初入大學時的恢宏志氣，再看如今，忙忙碌碌殊不知來到88858cc永利官网後已然經過近三個月。朱炜老師的一句“人不會因為做了什麼而後悔，隻會因為沒做什麼而後悔”，正如一滴甘露，點醒了迷茫學子。

培訓進行到核心環節“校園拍賣會”，每位同學有10000元資金，以校園生活（如談戀愛、成功保研、參加社團、每周關心父母等等）作為待出售項目進行小組内競拍。有的同學僅花費5元便成功拍下“談一場轟轟烈烈的戀愛”，有的同學斥8000元巨資拍得“成為知名教授得力科研助手”……但更多的，是懷抱着買進所有的決心，力圖将大學生活經營得多姿多彩，最後才發現，心儀的項目總會被人搶走，到了最後自己也無錢購買。實際上，這校園拍賣會代表的正是大學四年的生活，拍賣資金即是寶貴的時間。想要獲得夢想的目标，學生們不僅要敢于付出大量時間精力，更要眼疾手快，才能在競争中脫穎而出。這才是校園拍賣會的意義所在。

最後，朱炜老師引出成功學長學姐的例子，對學生們生涯的規劃提出了尋找實踐實習平台、接觸職場、了解人才需求等多個建議，深情總結道：“人的夢想總是看起來不可能實現，但由于自己的不懈努力與外界的機緣巧合，終有一日會全部實現。”這節對于時間乃至人生探讨的培訓課，使每位同學心中産生了極大的觸動。