一、活動背景

真正的健康指的是生理和心理都處于一種良好的狀态。二者相輔相成，相互影響。心理專家指出，積極、良好、樂觀的心理因素可以有效地促進人的身心健康，而消極、不良、悲觀的心理因素則會直接損害着人的身心健康。

所謂陽光心态，是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。我們也不難發現，身邊有那樣一群時時刻刻都散發着一股陽光味道的同學，他們積極向上，笑對生活，他們自信開朗，樂觀頑強，他們心懷感恩，心中有愛，像是冬日的陽光一般，向身邊的每一個同學傳遞着正能量，傳遞着溫暖與希望。大學中因為有了他們，我們的學習多了一分色彩，我們的生活多了些許溫存。他們就是我們身邊的“Sunny Star”。

“Sunny Star”應該包含以下幾個方面：

第一，陽光開朗，樂觀自信；

第二，面對挫折，勇敢堅強；

第三，助人為樂，獻身公益；

第四，團結友愛，自強自立。

二、活動目的

我院本着“快樂成長，陽光生活，傳遞正能量”的核心理念，開展“Sunny Star”的選拔活動，希望此次活動在豐富大學生的課餘生活的同時，能向大學生傳遞陽光理念，幫助大學生培養陽光心态，讓學生對于大學産生更多的親切感和歸屬感，在學習生活中時時刻刻感受溫暖，充滿正能量，同時營造出和諧向上的校園氛圍。

三、主辦方及參與對象

主辦方：88858cc永利官网資環院心理健康與互助協會

參與對象：武大資環院大一本科生（個人和團體均可，團體人數限制在2-5人。）

四、申請條件

1、身體素質。

有健康的體魄，能夠自覺鍛煉身體，積極參加課外體育鍛煉和體育競賽活動，體育成績合格。認真參加并完成軍訓任務。

2、心理素質。

（1）能保持對學習濃厚的興趣和求知欲望，能克服學習中的困難，以認真的态度對待學習。

（2）能協調和控制情緒，保持良好的心境。意志健全，能經受住各種挫折和磨練。

（3）人際關系和諧，樂于交往，有較強的集體觀念。熱愛生活，善于與人相處，樂于助人，能正确處理互助和競争的關系，有較強的同情心和道德責任感，因而能被他人和集體所悅納和認同。

（4）能以客觀的态度去認識、評價自己和周圍的世界，不斷充實自己、完善自己，并恰當地進行自我調節，有效地控制自己的行為。充滿青春活力，朝氣蓬勃，勤學好問。

（5）關注自己的心理狀況，積極參與或組織心理健康教育活動或公益活動，熱心為同學們排憂解難。

五、活動内容

（一）初賽:班級推薦

由大一各班在班内進行推選，根據“Sunny Star”應包含的四個方面及申請條件，

評選出本班的“Sunny Star”，每班限報一至兩個（個人或團體均可）。

各班将推薦的“Sunny Star”的簡要信息，于4月30日晚上10點之前，發送到武大資環心協的報名郵箱：whuzhxx@163.com。郵件名為《某某班“Sunny Star”報名》，正文為：資環2014級某某班推薦“Sunny Star”人選：姓名、性别、手機号、學生簡介（包括興趣愛好、擔任職務、社團活動等，不超過100字）。

（二）決賽

1、比賽時間、地點：

時間：暫定在5月9日晚上7點

地點：待定

2、比賽環節

（1）個人或團隊展示，采用幻燈片、視頻、演講均可，限時4分鐘之内，此環節滿分40分。展示内容需體現自己陽光的一面，以及對陽光這一理念的理解。

（2）情景劇表演，限時6分鐘，要求反映生活，貼近主題，此環節滿分60分。

大一各班推選5名學生到決賽現場，擔任大衆評委。根據大衆評委的投票和嘉賓評委的評分，現場評選出一等獎1名，二等獎2名、三等獎3名。

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2015年4月20日

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